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東山紀之が、９日発売の男性向け隔週刊雑誌「ターザン」で、鍛え抜かれたフルヌードを披露しました。・・・Ranking [PR]PDF変換フリーソフト
東山紀之は、同誌同号で、体脂肪の減らし方をテーマにした表紙を上半身裸の姿で飾っている他、５ページに渡っての特集に出演しています。
タイトルは、「東山紀之のカラダを徹底解剖する」。そのタイトル通り、東山紀之
のフルヌード姿を正面、背中、横からとあらゆる角度から撮影。
全裸で片足を高く上げたり、ジャンプするなど、躍動感あるポーズを取ること
で肉体美を更に強調しています。
現在、東山紀之の体脂肪率は約１０％。体脂肪率の適正度は、男性の場合、
３０歳未満だと１４〜２０％で、３０代以上は１７〜２３％ということです。
４０代とは思えない美しいプロポーションには、男性スタッフも思わず「美しい
…」と唸ったと言います。
東山紀之は、自身の肉体美について「今がピークですよ」と事もなげに答えてい
ますが、実はストイックな努力のたまものなんです。
朝起きると、１時間かけてストレッチや筋トレを行い、食事は１日２食で玄米と
野菜を中心に取っているとのこと。飲んだ翌日には２０kmくらい走るのだとか。
この美しい肉体美のために、並々ならぬ努力をしている訳です。
しかし、この美しい肉体美も今回が見納め。今後は演技派の道をより追求する
ため、肉体美は封印するのだそうです。
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